五反田校上級B教室をご受講頂きました皆様、ありがとうございました。

ピントップテクニックとエンペラーテクニック！

老眼を対象に、ピントが合う範囲を拡大させるテクニック。

じっくり、しっかりポイントを見つけましょう。

ご自身にも施せるので、ぜひ挑戦してみてください。
先月に引き続き「首痛解消法のバリエーション」

首の症状が中々取りきれず苦手意識をお持ちだった方も多いのでは!?

身体と首の関わりを理解することで、苦手だった首症状を得意症状に昇華させることができることでしょう。

他の教室の日でもご質問にお答えしますので、ぜひ自分のものとしてください。

来月もぜひお楽しみに！

栃内寿則