五反田校上級ⅢD教室をご受講頂きました皆様、ありがとうございました。

＜血行が悪くなる仕組みと改善メソッド（上半身編）＞
★血行不良（上肢～体幹）

上半身の血行状態は、肩こりや頭痛のみならず、眼や耳など感覚器の性能や、肌荒れ、認知症などにも大きく関わっています。

血液循環を正常に導くことは、健康のベースを上げること！
下半身の血行メソッドと併せて理解することにより、確実に血行状態は改善されていきます。
血圧調整ポイントと併せて、ぜひご活用くださいね。

鈴木貴樹