【五反田校】2/5(土)上級A 第4回
五反田校上級A教室をご受講頂きました皆様、ありがとうございました。
会長の上級教室初参加!
盛り上がりましたねぇ!
超回復テクニック!
まさしく回復力を回復するためのテクニックです。
一日のサイクルをこなしたときにダメージよりも回復力が勝っている状態が健康体でいることのセオリー。
花粉症への対応も併せて、自己治療にも活かしてくださいませ!
手指のシビレへのアプローチもいろいろ応用できるポイントですよ。
痛みなどの際にもこのポイントをチェックです。
鈴木貴樹
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