【五反田校】8/17(金)上級ⅡD 第5回

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五反田校上級ⅡD教室(第5回)をご受講頂きました皆様、ありがとうございました。

筋肉の特性と気導力で、筋肉の機能を回復させる!

拮抗筋の作用を理解し全身の筋肉バランスを整えると、筋肉の機能は格段に向上します。
なかなかアプローチが難しい部位でも、このメソッドを使えば簡単に効果を出せます。

緊張と弛緩を、それぞれより高いレベルで自律的にコントロールできるようになれば、必然的に回復力も向上していきますよ。
リハビリにもたいへん効果的ですので、ぜひそういった機会にも実践してくださいね。

鈴木貴樹

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