五反田校初級A教室をご受講頂きました皆様、ありがとうございました。
膝痛へのアプローチ！
＜ポイントヒーザー＞
身体は全身が連動することによりスムーズな動きとなります。
ロボットの動きがいかにもロボット的に感じるのは、この連動する動きがまだ人間のレベルに達していないからです。
そのスムーズな連動に必要なポイントに疲れが溜まったり、トラブルが起こったりすると、様々な関節の動きが損なわれます。
今回のポイントヒーザーは膝に対する最も重要な連動ポイント！
自己治療にも使えますので、ぜひご活用くださいね。
加えて、タバサテクニック！
こちらは筋肉に対する陰圧のアプローチ。
簡単な方法ですが、ご実感頂きましたように、とても効果が高いテクニックです。
全身各所で使えますので、ぜひこちらもご活用くださいませ！
鈴木貴樹